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¿Qué es el diseño biofílico y por qué es importante?


Biofilia proviene de la palabra en griego Bio y Philia. El primero significa vida, el segundo amor, entonces significa amor por la vida. Los humanos han evolucionado para tener este instinto biológico y conexión con la naturaleza. Por eso nos sentimos tranquilos y relajados cuando estamos rodeados de naturaleza. Ya sea fuego, olas, bosques, el cielo o incluso puestas de sol, nos sentimos conectados. ¿No son increíbles los atardeceres? ¿Eres un amante del atardecer? El diseño biofílico se ha vuelto más relevante que nunca porque ayuda a mejorar la calidad de vida y el bienestar de las personas que trabajan y viven en espacios y lugares saludables. Se ha demostrado que el diseño biofílico tiene efectos curativos, mejora la creatividad, reduce el estrés y, dado que más humanos viven en las ciudades, debemos hacer que estos lugares y espacios urbanos sean más saludables.


Hoy en día, podemos pensar que este es un concepto nuevo. Sin embargo, el diseño biofílico se ha utilizado a lo largo de la historia de la humanidad y las culturas lo han utilizado de forma intuitiva en sus edificios. Un ejemplo de esto se puede ver en culturas antiguas como la griega y la egipcia. Representan formas naturales y animales en sus proyectos o como los jardines de Babilonia.


El diseño biofílico es más que tener árboles y plantas en proyectos arquitectónicos. Tiene aspectos más amplios que vamos a mencionar a continuación y se divide en 3 categorías: Naturaleza en los patrones espaciales, Patrones de analogías naturales y Patrones de la naturaleza de los espacios. Empecemos por el primero


1.

Patrones de la naturaleza en el espacio


Los patrones de naturaleza en el espacio se refieren a la experiencia directa con la naturaleza en proyectos arquitectónicos. La presencia física de la naturaleza en el entorno puede ser agua, fuego, árboles, animales, sonidos, brisas, entre otros. Es relevante porque experimentamos el mundo con todos nuestros sentidos, y el diseño biofílico tiene que atraer a todos. Dividimos esta presencia física en experiencias visuales y no visuales.


  • Conexión visual con la naturaleza:

Luz:

La luz produce sombras y la variación en la intensidad imita ambientes naturales que nos hacen sentir bien. También proporciona el estado de ánimo que queremos evocar en determinados espacios y nos ayuda a estar sanos porque la luz afecta nuestro ritmo circadiano. Este es el reloj interno que controla los patrones de sueño y alimentación. Tener acceso a la luz solar directa también nos ayuda a sintetizar la vitamina D que ayuda a regular la cantidad de calcio y fosfato en nuestro cuerpo. Algunas “investigaciones demostraron que la productividad es mayor en los lugares de trabajo bien iluminados, las ventas son más altas en las tiendas con luz natural y que los niños se desempeñan mejor en las aulas iluminadas con vistas. La investigación se centró en la estrategia de iluminación y el desempeño de las tareas y menos en la biología humana. Por ejemplo, se ha informado que la iluminación natural de calidad induce estados de ánimo más positivos ”(Nicklas & Bailey, 1996).




Plantas y paisajes naturales:

Tener espacios interiores verdes y espacios al aire libre trae una relación directa con la naturaleza. Se ha demostrado que estar rodeado de naturaleza ayuda a reducir el estrés, tener un “funcionamiento emocional más positivo, mejor concentración y tasas de recuperación”. Según se informa, la recuperación del estrés de las conexiones visuales con la naturaleza se ha logrado mediante la disminución de la presión arterial y la frecuencia cardíaca; reducción de la fatiga de atención, la tristeza, la ira y la agresión; mejor compromiso / atención mental, actitud y felicidad en general ". (2014, Terrapin Bright Green). Haga una prueba usted mismo, ¿cuál de los siguientes entornos prefiere y por qué? ¡Apostamos a que elegirás el verde! Eso sucede porque "Ver escenas de la naturaleza estimula una porción más grande de la corteza visual que las escenas que no son de la naturaleza, lo que activa más receptores de placer en nuestro cerebro, lo que genera un interés prolongado y una recuperación más rápida del estrés ". (2014, Terrapin Bright Green).


Animales:

Tener este tipo no es tan fácil de lograr en el entorno construido. Sin embargo, podemos tener jardines para cultivar para atraer abejas y otros polinizadores y comederos de animales para atraer aves. Cuando los humanos están conectados con los animales, trae sentimientos de placer, estimulación mental e interés.

Fuego:

Considerado como uno de los cuatro elementos, llevar fuego a los espacios puede aportar color, luz, calidez y movimiento. Ahora cuéntanos, ¿qué sientes cuando estás alrededor de un fuego quemando malvaviscos?



  • Conexión no visual con la naturaleza:


Esta experimentación incluye todos los demás sentidos, el olfato, el ruido, el tacto y el gusto. Un espacio como este se siente fresco y equilibrado. Ahora vamos a mencionar los beneficios de cada uno:


Ruido:

Los estudios han demostrado que "la exposición a los sonidos naturales, en comparación con el ruido urbano o de la oficina, acelera la restauración fisiológica y psicológica hasta un 37% más rápido después de un estresante psicológico" (Alvarsson et al., 2010).


Olfativo:

Nuestro sistema olfativo puede desencadenar muchos recuerdos poderosos. Además, oler ciertos aceites ayuda a reducir el estrés, genera calma o energiza a las personas. Esa es la razón por la que los spa utilizan ciertos olores provenientes de plantas en los espacios y masajes.



Háptico:

Se ha demostrado que la interacción con los animales, la jardinería y las actividades de horticultura engendra el cuidado del medio ambiente entre los niños, reduce la fatiga autoinformada mientras mantiene la flexibilidad de las articulaciones entre los adultos (p. Ej., Yamane et al., 2004) y reduce la percepción del dolor entre las personas mayores. poblaciones con artritis. También se ha demostrado que el acto de tocar la vida vegetal real, frente a las plantas sintéticas, induce la relajación a través de un cambio en las tasas de flujo sanguíneo cerebral (p. Ej., Koga e Iwasaki, 2013). Estos ejemplos dan motivos para creer que la experiencia de tocar otros elementos de la naturaleza, como el agua o las materias primas, puede producir resultados de salud similares.

Aire:

Tener la ventilación y la humedad adecuadas es fundamental en cualquier espacio porque inhibe el crecimiento de hongos y bacterias, que pueden provocar cierto tipo de enfermedades. También puede controlar la temperatura para mantener los lugares frescos y mejorar la calidad del aire. El flujo de aire puede ayudar con la comodidad y la productividad.


Agua:

Esta molécula representa la vida. Siempre que hay agua, hay vida, al menos tal como la conocemos. No es un solo organismo en la tierra que pueda sobrevivir durante largos períodos sin agua. Esta molécula incorpora sonido, tacto, gusto y vista. Es un elemento multisensorial que reduce el estrés, mejora la salud, reduce la presión arterial y un ritmo cardíaco amoroso y satisfacción general.


Tiempo:

Poder ver el clima desde nuestra ventana mientras trabaja o mira el amanecer o el atardecer no tiene precio. Esto proporciona conciencia y estimulación mental y ayuda a mantener nuestros ritmos circadianos bajo control.



2.

Experiencia indirecta de la naturaleza: Patrones de análogos naturales:


Esto se conoce como formas, objetos o patrones que no provienen de entornos naturales, sino que de alguna manera representan la naturaleza o están inspirados en ella.



Formas biomórficas, patrones y biomimetismo:

La biomimetismo se refiere al diseño de estrategias que estudian y encuentran en ambientes naturales soluciones a problemas humanos y técnicos. Para conseguirlo, Marmaroph apuesta por contar con un equipo multidisciplinar, no solo arquitectos sino también biólogos e ingenieros que nos ayuden a innovar en los procesos de fabricación y diseño. Imitar la naturaleza puede ayudarnos a resolver algunos problemas que la naturaleza ya tiene solución. Además, tener formas biomórficas y geometrías naturales que representan la naturaleza, mejora el rendimiento cognitivo al tiempo que ayuda a reducir el estrés.


Conexión material con la naturaleza y los colores:

Tener materiales naturales en proyectos arquitectónicos puede ser estimulante mentalmente y permite a los humanos conectarse con la naturaleza de manera diferente. Por eso utilizamos madera, piedra o cobre en nuestros proyectos. Observar los materiales tiene su proceso de oxidación natural como la pátina del cobre nos muestra el proceso natural de los materiales, que los humanos encuentran estimulante. Los estudios han demostrado que una habitación con un 60% de uso de madera hace que las personas se sientan más cómodas. Además, el uso de colores que se encuentran en la naturaleza como marrones y azules genera tranquilidad, y los verdes mejoran la creatividad.


11. Complejidad y orden:

El objetivo del patrón Complexity & Order es proporcionar simetrías y geometrías fractales, configuradas con una jerarquía espacial coherente, para crear un ambiente visualmente nutritivo que genere una respuesta psicológica o cognitiva positiva (Salingaros, 2012). Estos tipos de geometrías se pueden utilizar en papeles pintados, diseños de alfombras, diseño de fachadas o diseño estructural de techos.



3.

Experiencia del espacio y el lugar: la naturaleza de los patrones espaciales


Perspectiva:

Este término enfatiza los horizontes, los grandes espacios y el movimiento proporcionando una sensación de libertad. El uso de materiales transparentes como vidrios y balcones, pasarelas y descansillos de escaleras permiten las vistas de los horizontes. Además, diseñar con planos de planta abiertos y vistas con árboles, cuerpos de agua o evidencia de habitación humana puede ser una buena perspectiva.


Refugio:

A diferencia de Prospect, el refugio brinda una sensación de protección y seguridad. A menudo diseñamos refugio a espacios de lectura, meditación, descanso o relajación, tareas cognitivas complejas. Como resultado, los lugares interiores son más privados con techos bajos y colores de luz, temperatura o brillo más bajos o variados.


Misterio:

El patrón Misterio se basa en gran medida en la idea de que las personas tienen dos necesidades básicas en los entornos: comprender y explorar (Kaplan y Kaplan, 1989) y que estas necesidades básicas deben ocurrir “desde la posición actual de uno” para generar un sentido de misterio ( Herzog y Bryce, 2007). El misterio caracteriza un lugar donde un individuo se siente obligado a avanzar para ver lo que está a la vuelta de la esquina; es la vista parcialmente revelada por delante. El objetivo del patrón Mystery es proporcionar un entorno funcional que fomente la exploración de una manera que apoye la reducción del estrés y la restauración cognitiva. Podemos generar esta sensación con bordes curvos, estimulación auditiva de una fuente imperceptible

Riesgo / peligro:

Puede sonar que no quisiéramos tener sentimientos de riesgo en los espacios que habitamos. Sin embargo, cuando los humanos sentimos un riesgo controlado, puede tener un efecto positivo en nuestro cerebro porque genera concentraciones intensas de dopamina por lo que nos hace sentir placer. Cuando producimos dopamina, nos ayuda con la memoria, la resolución de problemas y apoya la motivación. Pero no queremos la sobreproducción de dopamina porque puede causar depresión y trastornos del estado de ánimo. Algunas de las características de diseño que pueden causar estos sentimientos son los bordes infinitos, las experiencias u objetos que se perciben como desafiantes o probando la gravedad, el paso por debajo, sobre o a través del agua, la fachada con transparencia de piso a techo y voladizos arquitectónicos, entre otros. otros.


Para concluir, Marmaroph cree firmemente que al diseñar con el diseño biofílico podemos ayudar a mejorar el bienestar de los seres humanos y el medio ambiente. Estamos comprometidos con diseñar y construir ambientes saludables que mejoren la calidad de vida de nuestros usuarios con maravillosas experiencias. El diseño biofílico simplemente refleja las características obvias e intuitivas que hacen que los humanos se sientan bien en un entorno. Necesitamos hacer ambientes más saludables ya que la mayoría de la población va a vivir en ciudades.


¡Bueno, eso es todo por ahora! Pero si estás interesado y quieres saber más sobre algunos temas que hemos mencionado anteriormente, puedes leer otros artículos que hablan de ellos con más profundidad. Así que adelante, nos encantará si aprendes más sobre arquitectura y, por supuesto, ¡Marmaroph! Si está buscando un nuevo proyecto porque quiere entrar a vivir, somos la elección correcta. Si tienes alguna duda o te gustaría comprar o cotizar un proyecto, no tengas miedo y contáctanos, ¡estamos deseando conocerte y ayudarte!


¡Nos encantaría que te tomaras un poco de tu valioso tiempo y nos dejaras respuestas a las preguntas!


Seguimos investigando y aprendiendo más sobre el estilo de vida de nuestros clientes y usuarios, con el fin de diseñar espacios que realmente se adapten a las personas. ¡Por eso nos gustaría saber más sobre ti!


  1. ¿Qué significa un espacio saludable para ti?

  2. ¿Cuáles son los hábitos saludables más importantes que tienes?

  3. ¿Qué tipo de materiales consideras saludables?

  4. Antes de leer este artículo, ¿sabía qué es el diseño biofílico?


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